.
  

© Григорий Чаусовский

Технотронная психотехнология профилактики семейных конфликтов

Известно, что практически в каждой семье периодически возникают размолвки и семейные конфликты. Среди множества причин возникновения семейных ссор имеются и биологические, обусловленные половыми различиями индивидуального гормонального профиля ( Gurian M., 2003).

Семейные конфликты трансформируются в различные физиологические нарушения (Анохина В., 2009), отрицательно влияют на состояние иммунной системы человека (Глейзер Р., 2008), накладывают необратимый негативный отпечаток на формирование психического и физического здоровья ребенка, дальнейшие семейные отношения.

Согласно статистическим данным, мужчины в несчастливом браке на 64% чаще умирают от инсультов, семейные ссоры приводят к формированию негативных постстрессовых эффектов (Койн Д., 2010), на 34% увеличивают риск развития сердечной недостаточности, в 3 раза увеличивают риск возникновения различных серьёзных заболеваний, в том числе ведущих к смерти.

Ранее автором были предложены инструментальные методы нейтрализации семейных конфликтов, основанные на применении приемов окситоциновой психотехнологии (Чаусовский Г., 2009) и аудиовизуального мониторинга семейных ссор (Чаусовский Г., 2010).

Существенным недостатком известных методов инструментальной нейтрализации семейных конфликтов является присущая им возможность реализации приемов психокоррекции поведения только на стадии уже сформированных конфликтных коммуникативных ситуаций. Для успешной же нейтрализации семейных конфликтов весьма значима психопрофилактика их формирования.

семейные конфликты

Новизной разработанной психотехнологии профилактики семейных конфликтов является:

  • создание возможностей осуществления общедоступного инструментального психотренинга по активации чувств взаимного уважения, доверия и духовной близости;
  • формирование полисенсорного психологического якоря гармоничных межличностных отношений;
  • автоматическое воспроизведение на самых начальных стадиях развития семейных конфликтных ситуаций полисенсорного якоря гармоничных отношений, сформированного в процессе профилактических психотренингов.

Конструктивное оформление разработанной психотехнологии (см.фото) выполнено в виде малогабаритного настольного устройства для совместного психотренинга, в комплект которого входит два (отдельно для каждого из пользователей) заушника с миниатюрными усилителями звуковой частоты, микрофонами и телефонами (для взаимного прослушивания индивидуальных ритмов дыхания) и два пояса с микротактильными сенсорами ритма дыхания, которые включают на такте выдоха яркие миниатюрные светодиодные излучатели, закрепленные на непрерывно совершающих машущие движения крыльях миниатюрной электромеханической фигурки «ангела любви». Это позволяет в реальном режиме времени аудиально и визуально контролировать ритм дыхания каждого из пользователей с целью формирования режима «дыхания в унисон». Психотренажер также снабжен акустическим реле, которое при появлении внешних акустических сигналов, характерных для выяснения семейных отношений на «повышенных тонах», автоматически включает:

  • малогабаритный распылитель эфирного масла с эффектом нейтрализации раздраженности, повышенной возбудимости и агрессивности (например, апельсинового, лавандового, кипарисового, шалфейного и т.д.);
  • устройство для громкого звукового воспроизведения предварительно сделанной в процессе психотренингов звукозаписи акустических эффектов синхронного (в унисон) дыхания пользователей.

В процессе совместных профилактических психотренингов каждый из супругов фиксирует на себе заушник с усилителем звуковой частоты, микрофон которого вставляется в свой носовой ход, а микротелефон в ушной проход другого участника тренинга. Это позволяет взаимно прослушивать дыхание друг друга и целенаправленно формировать режим синхронизированного дыхания («дыхания в унисон»). Дополнительный визуальный контроль эффективности осуществления дыхания в унисон осуществляется по ритмике зажигания зеленых светодиодных излучателей на крыльях фигурки «ангела любви» (при этом светодиодные излучатели правого и левого крыла избирательно отражают в процессе психотренинга ритм дыхания каждого из супругов).

Возможность общедоступного освоения при реализации инструментальных приемов предложенного метода психотехники дыхания в унисон имеет существенное практическое значение для профилактики семейных конфликтов. Это обусловлено тем, что именно этот тип дыхания способствует взаимному примирению (Шарко Д., 2009), гармонизации душевного состояния, формированию чувства защищенности, глубокой духовной близости (Стабз Р., 2000), доверия и отзывчивости (О’ Коннор Дж., 1985). Психотренинг «одно дыхание на двоих» (Гуревич Ю., 2009) инициирует формирование чувства взаимопонимания, способствует нейтрализации агрессивности и активации стремления к бесконфликтному разрешению внутрисемейных конфликтных ситуаций.

Таким образом, конструктивное оформление предложенной психотехнологии позволяет обеспечить ускоренное освоение респираторных психотехник, способствующих целенаправленной «самоподстройке» под психоэмоциональное состояние друг друга, формированию чувства взаимного «нахождения на одной волне», гармонизации коммуникативных отношений, что создает предпосылки для успешной психопрофилактики внутрисемейных конфликтных ситуаций.

Техническое решение разработки обеспечивает также формирование в процессе психотренингов полисенсорного (акустического, обонятельного и визуального) якоря взаимного чувства душевной гармонии и бесконфликтного поведения. Как уже отмечалось, приемами предложенной психотехнологии предусмотрено автоматическое воспроизведение с помощью акустического реле полисенсорного якоря (включение ультразвукового распылителя эфирного масла, звукозаписи акустических эффектов дыхания в унисон и светодиодных излучателей на крыльях фигурки «ангела любви») при появлении первого признака развития внутрисемейной конфликтной ситуации (переходе «выяснения отношений на высокие тона»). Совокупность вышеотмеченных стимулов полисенсорного психологического якоря, сформированного в процессе профилактических психотренингов, позволяет по принципу условнорефлекторной ассоциации инициировать эмоциональные отклики, способствующие нейтрализации развития начальных стадий внутрисемейных конфликтов.

Наиболее целесообразным является размещение аппаратурного оформления разработки в самой «горячей точке» жилья — кухне, которая гораздо чаще, чем другие помещения, становится местом выяснения внутрисемейных отношений. При этом непрерывно машущие крылышки миниатюрной фигурки «ангела любви», выполняющей роль визуального якоря сформированных в процессе психотренингов чувств взаимного уважения, душевной близости и гармонии, активирует осознание необходимости недопущения поведенческих действий, способствующих развитию психотравмирующих конфликтов, в которых, как известно, победителей не бывает.

Внешний вид конструктивного оформления разработанного метода (см. фото):

1-заушники с миниатюрными усилителями звуковой частоты, микрофонами и микротелефонами; 2-пояса с микротактильными сенсорами диафрагмального дыхания; 3-миниатюрная электромеханическая фигурка «ангела любви», на машущих крыльях которой закреплены светодиодные излучатели 4, 5; 6-акустическое реле; 7-устройство для звукового воспроизведения акустических эффектов «дыхания в унисон»; 8-ультразвуковой распылитель эфирного масла.

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

13.02.2011

См. также:

  1. Технотронная психотехнология нейтрализации семейных конфликтов
  2. Технотронная психотехнология самокоррекции поведения в конфликтных ситуациях
  3. Психотехнология инструментальной психопрофилактики негативного влияния семейных конфликтов на здоровье ребенка

© , 2011
© Публикуется с любезного разрешения автора

Канал в Telegram: @PsyfactorOrg
 
.
   

© Copyright by Psyfactor 2001-2017.
© Полное или частичное использование материалов сайта допускается при наличии активной ссылки на Psyfactor.org. Использование материалов в off-line изданиях возможно только с разрешения администрации.
Контакты | Реклама на сайте | Статистика | Вход для авторов