.
  

Сон помогает запомнить нужную информацию

В течение многих лет ученые пытались узнать, почему люди должны спать ежедневно около трети суток. Два важных исследования показывают, что одно из предназначений сна — забыть одни воспоминания и запомнить те, которые могут понадобиться в будущем.

образование и продолжительность жизни

В ходе исследования ученые поместили мышей в небольшой вольер, а затем ударили их слабым ударом тока. После чего одной группе мышей дали сильнодействующий препарат, который мешал им спать, а вторая хорошо выспалась.

После чего мышей поместили в новый вольер. Отдохнувшая группа спустя некоторое время начала его исследовать, а группа под воздействием препарата постоянно медлила в ожидании удара тока.

По мнению исследователей, это означает, что мыши, которые пребывали под действием препарата, не смогли забыть воспоминания, связанные с ударом тока. Мозг «невыспавшихся» мышей содержал все воспоминания, которые мыши получили в течение дня.

Это произошло, потому что препарат вмешивался в процесс, известный как «сворачивание» (scaling down), который считается ключом к забыванию некоторых воспоминаний и упорядочиванию других.

Один из исследователей, д-р Graham Diering, говорит: «Мы считаем, что память о шоке была сильнее у мышей, получивших препарат, поскольку их синапсы не могли пройти сворачивание из-за бодрствования, но все виды других воспоминаний также оставались сильными, так что мыши были в замешательстве и не могли легко отличить два вольера.

Это свидетельствует о том, что сон уточняет и упорядочивает ваши воспоминания и идеи. Во время сна мозг не простаивает, а выполняет важную работу, чтобы сделать то, чем мы в развитых странах мира обычно пренебрегаем, экономя на сне».

Исследователи также проверили, что происходит с синапсами в мозгу мышей во время сна и бодрствования. Оказалось, что синапсы росли во время бодрствования, а затем уменьшались во время сна примерно на 20%. Кроме того, примерно 20% синапсов не изменяли свой размер. По мнению исследователей, именно они помогают сохранить самые важные воспоминания.

Источник: Sleep is about forgetting some memories and keeping others, studies suggest..

05.03.2017

См. также:

О ложных воспоминаниях, манипуляции и зубной фее
Найдены отделы мозга, отвечающие за ложные воспоминания

Предложить интересную новость, объявление, пресс-релиз для публикации »»»

 
.
   

© Copyright by Psyfactor 2001-2017.
© Полное или частичное использование материалов сайта допускается при наличии активной ссылки на Psyfactor.org. Использование материалов в off-line изданиях возможно только с разрешения администрации.
Контакты | Реклама на сайте | Статистика