Пси-новости » Интересные, Научные » Это странное Déjà vu

Что вызывает чувство дежавю?

Дежавю — это довольно жуткое ощущение. Ты приходишь в место, где никогда раньше не был, а тебя переполняет чувство, что оно тебе знакомо. Воспоминание, до которого не можешь дотянуться: не случалось ли все это с тобой раньше?

Девушка с чувством дежавю — Место кажется очень знакомым, хотя вы здесь никогда не были? Это ощущение называется дежавю. Оно может быть связано с тем, что ваш мозг исправляет свои собственные ошибки.

Содежание

Что такое дежавю? История понятия

Вы когда-нибудь испытывали ощущение, что ранее уже пережили текущую ситуацию, несмотря на то, что она новая или незнакомая? Вы были в месте, кажущемся вам знакомым, но не помня, почему оно вам известно? Вы узнаете детали интерьеров, которых никогда не видели? Иногда приветствуете совершенно незнакомых людей, как будто встречали их раньше? Если вы чувствовали что-то подобное, очень вероятно, что вы пережили дежавю.

Дежавю (или дежа вю, от фр. Déjà vu, букв. «уже виденное») — странное чувство, что ранее вы уже пережили то, что сейчас происходит.

Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают это чувство. Появляясь в, казалось бы, случайных моментах, длящееся от нескольких секунд до нескольких минут, оно часто сопровождается предчувствием чего-то приближающегося.

Обычно это считается безобидным опытом и не вызывает беспокойства, если только не происходит слишком часто и не нарушает повседневную жизнь человека. Однако переживание дежавю может быть весьма тревожным для некоторых людей, поскольку они не знают, почему оно возникает. Для других же это может стать возвышенным или даже духовным опытом.

На протяжении веков понимание этого явления остается туманным. Религия и парапсихология предлагают свои собственные объяснения, ссылаясь на дежавю как на свидетельство всего: от ясновидения до прошлых жизней. Оно тяжело поддается научному изучению, поскольку обычно возникает самопроизвольно и так же исчезает. Воспроизвести его в лаборатории сложно.

Поэтому писатели и поэты нередко оказывались более проницательными наблюдателями, чем ученые. Упоминания об ощущениях, подобных дежавю, восходят к святому Августину, который писал о «ложных воспоминаниях» в 400 году нашей эры. Вальтер Скотт описал его как «чувство предсуществования» (a sense of pre-existence), а Диккенс, Толстой и Пруст исследовали его в своей прозе.

Среди ученых дежавю фигурировало под разными названиями, такими как «парамнезия» и «фантомы памяти». Научный итерес к этой теме возник во Франции в 1890-х годах, когда видные психологи обсуждали тонкие различия между различными «парамнезиями».

На научном собрании в 1896 г. невролог Ф.Л. Арно (F.L. Arnaud) предложил ученым объединить свои описания под единым термином «Déjà vu». Он также рассказал о необычном случае Луи, 34-летнего мужчины, выздоровевшего от церебральной малярии. Как написал кембриджский психиатр Герман Берриос (German Berrios) в своем отзыве на работу Арно, «Луи продемонстрировал первые симптомы, характерные для дежавю, когда он начал утверждать, что узнает определенные газетные статьи, которые, по его словам, он читал ранее».

Позднее Зигмунд Фрейд утверждал, что ощущение дежавю вызвано сходством текущей ситуации с подавленной фантазией, но объявил это явление слишком сложным и запутанным для исследования.

Общепринятое научное определение дежа вю предложено в 1983 году психиатром из Сиэтла Верноном Неппе (Vernon Neppe), —

«Дежавю — это любое субъективно неуместное впечатление близости настоящего опыта с неопределенным прошлым».

Типы дежавю

Есть несколько типов переживаемого опыта дежавю, в том числе:

Déjà vecu (дежа векю, «уже пережил»): это наиболее распространенный тип дежавю, когда человек чувствует, что он уже сталкивался с текущей ситуацией.
Déjà senti (дежа сенти, «уже чувствовал»): этот тип дежавю менее распространен и связан с ощущением того, что вы ранее испытывали определенную эмоцию или ощущение.
Déjà visite (дежа визит, «уже посещал»): этот тип дежавю включает в себя ощущение, что вы ранее посещали определенное место, несмотря на то, что оно незнакомо.
Déjà entendu (дежа этэндью, «уже слышал»): этот тип дежа вю включает в себя ощущение, что вы ранее слышали определенный звук или разговор.

Имеются научные данные, что дежавю может быть связано с психическими и неврологическими расстройствами. Оно может встречаться у людей с определенными заболеваниями или у тех, кто употребляет наркотические вещества. Поэтому различают патологический и непатологический тип дежавю.

Существует ряд ключевых отличий между первым и вторым типом.

Патологическое дежавю носит навязчивый и повторяющийся характер, в то время как непатологические обычно мимолетны и не вызывают болезненных переживаний.
Здоровый человек знает и понимает, что событие дежавю только кажется ему знакомым, в то время как человек с психическим расстройством абсолютно уверен, что в прошлом это событие уже имело место.
Патологический тип дежавю часто сопровождается галлюцинациями, «чужими голосами в голове», ощущением, что все это происходит не с тобой, а с другим человеком, и прочей симптоматикой психических расстройств.
Интерпретация дежавю как мистического и эзотерического опыта, как того, что обязательно случится в будущем, либо уже случалось в «прошлой жизни», в параллельной вселенной, на другой планете и т.д. — это также признаки болезненного (патологического) типа.

Почему возникает дежавю? Теории происхождения

Причины дежавю до конца не изучены. Существуют несколько научных гипотез, объясняющих его возникновение, но ни одна из них не является полностью доказанной.

Одна гипотеза предполагает, что дежавю возникает, когда есть несоответствие между информацией, полученной мозгом, и интерпретацией этой информации.

Другая гипотеза связывает дежавю с обработкой и извлечением памяти, поскольку мозг может неправильно интерпретировать воспоминания, похожие на текущую ситуацию.

Déjà vu in dream. Спящая девушка видит сюрреалистичный сон — Спящие люди могут испытывать дежавю, переживая во сне сюрреалистические видения. Ситуация, происходившая во сне, также может вызвать дежавю во время бодрствования.

Третья группа гипотез постулирует связь дежавю с определенными заболеваниями. Например, некоторые исследования показали, что люди с височной эпилепсией (ВЭЛ) чаще испытывают дежавю, чем население в целом [1]. Височные доли головного мозга участвуют в обработке памяти, и височная эпилепсия может вызывать аномальную электрическую активность в этой области, что может привести к переживанию дежа вю.

Другие исследования обнаружили связь между дежавю и тревожными расстройствами, такими как паническое расстройство и генерализованное тревожное расстройство. Люди с этими расстройствами могут с большей вероятностью испытывать дежавю в результате повышенного уровня тревоги и стресса.

Есть также данные, свидетельствующие о том, что лекарства и наротические вещества могут вызывать дежавю. Например, некоторые антидепрессанты, нейролептики и противосудорожные препараты, а также такие наркотики, как марихуана и ЛСД.

Психолог Алан Браун (Alan S. Brown), автор книги «Опыт дежавю» [2], предлагает нам классификацию из четырех научных теорий:

Двойная обработка. Déjà Vu как результат двух синхронизированных и параллельных когнитивных процессов, на мгновение теряющих синхронизацию. Когда мозг кодирует информацию и восстанавливает ее одновременно, два связанных нейронных пути, которые обычно являются отдельными, сливаются в один. Тот факт, что мы наблюдаем образ и одновременно его запоминаем, дает нам ощущение, что мы пережили эту ситуацию раньше.
Неврологическое расстройство. Дежавю как дисфункция/прерывание в схеме запоминания, что порождает «ложную память» о ситуации. Эта теория возникла на основе исследований пациентов с эпилепсией височной доли, часто переживающих дежавю перед приступом. Измеряя электрические потенциалы в мозге этих пациентов, ученые смогли определить те области мозга, где возникают сигналы дежа вю, и как стимулируя эти участки можно вызывать такое ощущение.
Experience. Определение дежавю как нового опыта, рожденного сходством и перекрытием между прошлым и настоящим опытом. Когнитивный психолог Энн Клири (Anne Cleary) из Колорадского университета определяет это явление как нормальный метакогнитивный механизм, возникающий, когда прошлый опыт имеет сходство с настоящим. И, следовательно, заставляет нас верить, что мы уже его пережили. С помощью различных исследований [3] она показала, что разум не сохраняет полную информацию о произошедшем, а только ее фрагменты. И, следовательно, когда мы наблюдаем, например, новую улицу, которая выглядит как другая уже знакомая нам улица или имеет с ней одинаковые/подобные элементы, то может возникнуть чувство дежавю.
Двойное восприятие на основе эксплицитного (произвольного и сознательного) и имплицитного (непроизвольного или бессознательного) запоминания. Это явление возникает в результате мгновенного отвлечения мозга сразу после восприятия части наблюдаемой сцены. Когда наше внимание возвращается для ее полного восприятия (через доли секунды), мы приписываем этой сцене сильное ощущение знакомости, не осознавая его происхождения и создавая ощущение «ложной памяти», поскольку часть этой сцены уже была записана имплицитно (неосознанно).

Тот факт, что существуют различные теории возникновения дежавю, показывает, что это явление не связано с одной единственной причиной.

Чувство дежавю и работа памяти

Исследователи обнаружили, что дежавю позволяет нам понять то, как работает человеческая память. Особенно, когда она начинает давать сбой.

Ощущение дежавю может возникнуть, когда ненадлежащим образом активируются части мозга, распознающие знакомые ситуации, говорит Акира Роберт О'Коннор (Akira Robert O'Connor), когнитивный психолог из Сент-Эндрюсского университета в Шотландии [5]. Когда это происходит, другая область мозга сравнивает это чувство знакомости с вашим воспоминанием о прошлом опыте. Когда фактических совпадений не найдено, результатом является неприятное ощущение того, что вы все это видели раньше, сопровождаемое знанием того, что вы этого не видели.

«Вы думаете: хм, странно, все эти мои восприятия не совсем подходят друг к другу. И тогда вы понимаете, что допустили ошибку, — говорит О'Коннор. — Вот почему это чувствуется как ошибка, хотя на самом деле является скорее избеганием ошибки».

У некоторых людей с деменцией ощущение узнавания возникает, но нет осознания ошибки. В таких случаях люди могут вести себя так, будто они все это уже действительно видели, жалуясь, например, что каждое шоу или спортивный матч по телевизору является повторением. Или могут отказываться идти к врачу, потому что уверены, что уже были у него.

В настоящее время существуют лабораторные доказательства того, что смутное сходство между одной сценой и другой действительно может вызвать дежавю. Энн Клири и ее коллеги разработали способ вызвать чувство дежавю в лаборатории, показывая участникам виртуальные сцены, имеющие едва заметные сходство между собой — например, расположение мебели относительно картины на стене.

В исследовании 2009 года [4] ученые обнаружили, что пересмотр схожих между собой сцен с большей вероятностью вызвал ощущение дежавю, чем просмотр полностью отличных сцен. Это свидетельствует о возможном существования определенного экзогенного триггера, заставляющего мозг воскликнуть: «Эй, я это узнаю!» — даже если он никогда эту сцену раньше не видел.

В процессе распознавания чего-либо мозг колеблется между двумя разными типами памяти: воспоминанием и узнаванием.

Распознавание на основе воспоминаний происходит, когда мы можем точно определить случай, когда текущая ситуация имела место раньше. К примеру, увидеть знакомого мужчину в магазине и понять, что мы видели его раньше в автобусе.

С другой стороны, распознавание на основе узнавания происходит, когда наша текущая ситуация кажется знакомой, но мы не помним, когда это было. Мы видим знакомого мужчину в магазине, но просто не можем вспомнить, откуда мы его знаем.

Считается, что дежавю — пример распознавания на основе узнавания: во время дежавю мы уверены, что видим уже знакомую нам ситуацию, но не знаем почему.

Энн Клири провела эксперименты, проверяя распознавание на основе узнавания, во время которого участникам давался список имен знаменитостей. Позже им показали коллекцию фотографий знаменитостей. Некоторые фотографии соответствовали именам в списке, другие — нет. Волонтеров попросили узнать знаменитостей на фотографиях и указать, насколько вероятно, что имена знаменитостей были в списке, который они видели раньше.

Выводы были неожиданными. Даже когда испытуемые не могли узнать знаменитость по фото, они понимали, какие имена они изучали раньше, а какие нет. То есть, они не могли определить источник своего знакомства со знаменитостью, но знали, что эта знаменитость им знакома.

Клири повторила эксперимент, заменив знаменитостей на известные места (такие как Стоунхендж и Тадж-Маджал) и получила аналогичные результаты. Эти выводы указывают на то, что участники сохранили немного в памяти, но она была туманной, поэтому они не смогли увязать ее с новым опытом.

Клири также проводила эксперименты, чтобы выяснить, какие особенности или элементы ситуаций могут вызвать чувство знакомости. Участников попросили изучить произвольный список слов. Во время теста на распознавание слов некоторые слова в тесте напоминали предыдущие слова по звучанию (например, «леди» в английском звучит похоже на «восемьдесят»), но добровольцы сообщили, что новые слова им знакомы, даже если они не могли их вспомнить.

Исследования также показали, что люди ощущают сцену знакомой, когда им показывают визуальный фрагмент с изолированными геометрическими фигурами из предыдущего опыта. Это свидетельствует о том, что знакомые геометрические фигуры могут создавать ощущение, что уже просматривалась целая новая сцена.

Сцены, вызывающие чувство дежавю — Рис. Примеры показанных вначале учебных сцен (левая колонка) и соответствующие им тестовые сцены (правая колонка), которые вызывали ощущение дежавю [4].

Эти результаты подтверждают идею о том, что переживаемые события и эпизоды сохраняются в нашей памяти как отдельные элементы или фрагменты этого события.

Итак,

Дежавю может возникнуть, когда определенные аспекты текущей ситуации напоминают определенные аспекты ранее имевших место ситуаций. Когда есть много совпадений между элементами новой и старой ситуации, мы получаем сильное чувство знакомости.

Сходство между стимулом, вызывающим дежавю, и другим следом памяти может привести к ощущению, что переживаемое в настоящее время событие или переживание уже было пережито в прошлом. Таким образом, столкновение с чем-то, что вызывает неявные ассоциации из прошлого опыта или ощущения, которые невозможно вспомнить, может привести к дежавю.

«Существует много параллелей между объяснениями дежавю и теориями человеческой памяти о распознавании», — заключает Клири.

Как частота дежавю меняется с возрастом

Хотя исследования Клири показывают, что незначительное узнавание может привести к дежавю, неизвестно, обязательно ли спровоцирует это чувство истинное узнавание знакомой ситуации. «Такого рода идеи имеют большой смысл, — говорит Акира О'Коннор, — но на самом деле мы очень хорошо различаем очень похожие вещи».

В случаях спонтанного дежавю, говорит он, вполне возможно, что ощущение знакомости случайно. Иногда часть мозга, ответственная за распознавание уже знакомого (медиальная височная доля, которая расположена сразу за виском и играет важную роль в кодировании и восстановлении воспоминаний), может срабатывать с чрезмерным энтузиазмом без особой причины.

Подтверждением этой гипотезы случайного фальстарта является тот факт, что молодые переживают дежавю чаще, чем пожилые люди. Молодой мозг несколько более возбудим, склонен к быстрой реакции, а не к воздержанию, говорит О'Коннор.

Дежавю как правило возникает между 8-9 годами, потому что для него необходим определенный уровень мозгового развития. Как только мы достигаем его, оно становится чаще в возрасте от 10 до 20 лет [6].

Частое чувство дежавю больше свойственно молодым людям.

С другой стороны, когда возникает фальшивое чувство узнавания, старшие люди могут быть менее ловкими в верификации действительности, говорит исследователь дежавю Крис Мулен (Chris Moulin), когнитивный нейропсихолог из французского Университета Гренобль-Альпы. «Фактчекер мозга» расположен во фронтальной коре, позади лба. У пожилых людей эта область может с меньшей вероятностью тормозить ложное чувство.

Но старшие люди все же распознают такое фальшивое узнавание. «Возможно, дело не в том, что пожилые люди не порождают его, — говорит Мулен. — Просто они уже не обладают той уверенностью, свойственной молодым, что их ощущения ошибочны».

Это нормальная часть процесса старения, в отличие от совмещения дежавю с реальностью, которое переживают люди с деменцией. «С возрастом это все больше разочаровывает, — говорит Мулен, — потому что раньше у меня было гораздо больше дежавю, чем теперь. Так что, юные зумеры, наслаждайтесь ощущением того, что вы чувствовали все это раньше, пока оно еще у вас есть».

Жамевю (jamais vu) в квартире родного дома — Жамевю (jamais vu) — состояние, противоположное дежавю, когда человек в привычной обстановке родной квартиры чувствует, что он здесь никогда не был.

Интересные факты о дежавю

Déjà vu в переводе с французского означает «уже виденное».
Термин впервые использован французским философом Эмилем Буараком в письме редактору «Revue Philosophique de la France et de l'Étranger» в 1876 году. Буарак предполагал, что, возможно, это чувство провоцируют остатки давно забытых восприятий (перцепций). Позднее Буарак использовал этот термин в своей книге «Будущее психических наук» (фр. L’Avenir des sciences psychiques).
Наука распознает два вида дежавю: патологическое, обычно ассоциируемое с эпилепсией, деменцией и другими психическими расстройствами, и непатологическое, характерное для здоровых людей.
Согласно исследованиям, от 60% до 97% людей имели опыт дежавю в своей жизни [7].
Люди, которые больше путешествуют или часто смотрят фильмы, испытывают дежавю чаще, чем другие.
Частота возникновения дежавю уменьшается с возрастом.
Жамевю иили жаме вю (jamais vu) — состояние, обратное дежавю. Буквально означает «никогда не виденное», при котором человек в привычной обстановке чувствует, что он здесь никогда не был, и воспринимает знакомые лица, предметы и обстановку как бы увиденными в первый раз.

Исследования дежавю продолжаются, и хотя у нас уже есть некоторое понимание того, что вызывает это явление, нам еще многое предстоит узнать.

Источники

См. также:

Эффект ложных воспоминаний в рекламе