.
 

© Ф. Зимбардо, Р. Сворд

Нарциссическая личность. Симптомы нарциссизма

Термин «нарциссический» основан на греческом мифе о красивом юноше по имени Нарцисс. В него влюблялись все, кто его видел, — и всех он презрительно отвергал.

нарциссизм

И вот однажды он увидел свое отражение в воде (ведь зеркала тогда еще не изобрели). Как и все остальные, Нарцисс влюбился в себя и не смог отойти от пруда. В разных версиях мифа он умирал по-разному: или рассматривал себя, пока совсем не зачах; или бросился в пруд, надеясь стать к себе ближе; или совершил самоубийство, поняв, что не сможет вступить в романтические отношения сам с собой.

В начале 1900-х Зигмунд Фрейд стал использовать понятие нарциссизма в рамках своей психоаналитической теории. В последующие десятилетия исследователи оттачивали понимание нарциссизма, выявили его связь с манией величия и жесткой формой эгоцентризма. В 1968 году в МКБ появился полноценный диагноз «нарциссическое расстройство личности». Обычно нарциссы — люди совсем не гармоничные: они очень хорошо думают о себе и очень плохо относятся к окружающим, которых считают ниже себя. Нарциссы эмоциональны, склонны к драме, им недостает сочувствия и эмпатии.

Хотя некоторые из приведенных ниже черт похожи просто на выраженную уверенность в себе и очень высокую самооценку, нарциссы отличаются от уверенных и умеющих ценить себя людей. Дело в том, что последние не считают себя выше других, а нарцисс всегда смотрит на окружающих со своего пьедестала. Нарциссы обычно кажутся самодовольными хвастунами, они доминируют в любых разговорах и считают, что на все имеют право. Они хотят обладать самым лучшим, а если не получают своего, раздражаются, злятся, теряют терпение.

Интересно, что зачастую за нарциссическим поведением на самом деле скрывается низкая самооценка. Нарциссы не выносят критического отношения и унижают других, или впадают в ярость, чтобы почувствовать себя лучше, или изображают снисходительность — именно когда осознают, что их критикуют. Нарциссы зачастую не способны оценить свое поведение, потому что такая оценка не вписывается в их представление о собственной совершенной — и доминирующей над окружающими — личности. А еще нарциссы нутром чуют других нарциссов и всячески стараются обходить друг друга стороной.

Строить отношения нарциссам очень сложно. Через какое-то время они надоедают всем, и любые их связи — в личной жизни, на работе и учебе — обрастают проблемами. Иногда у них бывают проблемы и с деньгами, потому что, оказывается, сложно соответствовать образу, который они себе придумали.

Если вам кажется, что нарциссизм свойствен вам, и вы хотели бы это изменить, попробуйте обратиться к психотерапевту: он поможет вам вступить на путь построения более гармоничных отношений и здоровой жизни. Если кто-то из ваших близких или коллег — нарцисс, не забывайте: они, как правило, не могут реалистично оценивать собственное поведение, часто не способны к эмпатии и сочувствию и вашу заботу воспримут как непрошеное вторжение.

Симптомы нарциссической личности

Ниже мы подробнее опишем некоторые симптомы нарциссического расстройства личности на основе классификации, предложенной в Клинике Мейо. Так как речь идет о нарциссах, мы будем использовать местоимение «ты».

  • Убеждение в том, что ты лучше других, — в твоем мире это не имеет исключений; ты в буквальном смысле смотришь на других свысока.
  • Фантазии о власти, успехе и привлекательности — ты супергерой, один из самых успешных специалистов в своей области, ты мог бы украсить собой обложку журналов GQ или Glamour и не понимаешь, что все это нафантазировал.
  • Преувеличение своих достижений и талантов — девятое место в соревновании по гольфу превращается в первое в беседах с людьми, которые там не присутствовали; хотя ты кое-как бренчал на гитаре в старшей школе, прежде чем окончательно потерял к музыке интерес, ты уверяешь всех, что брал уроки у Карлоса Сантаны.
  • Постоянное ожидание похвалы и восхищения — ты хочешь, чтобы другие признавали любые твои достижения, даже если ты просто вынес мусор.
  • Вера в собственную исключительность и соответствующее поведение — ты просто божий дар женщинам/ мужчинам/ коллегам/ миру, а значит, все должны соответствующим образом с тобой обращаться.
  • Неспособность чувствовать эмоции и чувства других людей — ты не понимаешь, почему люди расстраиваются, когда ты говоришь им, что они сделали не так.
  • Ожидание абсолютной поддержки твоих идей и планов со стороны других людей — единственное правильное решение предлагаешь ты, и поэтому тебя расстраивает, когда свои мысли озвучивают другие: понятно же, что их задумки на порядок хуже.
  • Использование других в своих интересах — ты без спроса берешь машину/ инструменты/ кредитку/ одежду родителей; влезаешь в очередь перед пожилым человеком;  ожидаешь, что за небольшую услугу тебе теперь будут по гроб жизни должны. А что, разве нет?
  • Презрение к тем, кто кажется хуже, — бездомный стоит на улице без ботинок или пальто, вот идиот!
  • Зависть — ты заслужил награду/ приз/ похвалу и признание и т.д. и т.п.; если же тебе кажется, что кто-то привлекательнее/ сообразительнее/ умнее тебя, то ты его просто ненавидишь.
  • Убежденность в том, что все остальные тебе завидуют, — все, безусловно, хотели бы быть тобой.
  • Сложности в поддержании здоровых отношений — члены семьи и друзья тебя не понимают, поэтому ты с ними порвал; ты теряешь интерес к романтическим отношениям, стоит найти вариант получше; у тебя постоянно случаются не приносящие удовлетворения интрижки.
  • Нереалистичные цели — однажды ты станешь гендиректором/ президентом/ великим музыкантом/ художником/ писателем, женишься на кинозвезде и унаследуешь миллиарды Билла Гейтса.
  • Ранимость и ощущение отверженности — ты не понимаешь, почему люди постоянно норовят сделать тебе больно; тебе либо сложно с этим справиться, либо ты просто не принимаешь этого.
  • Хрупкая самооценка — в глубине души ты просто тонко чувствующий человек, именно это делает тебя таким особенным; непонятно только, почему другие этого не видят.
  • Кажущаяся сила воли и безэмоциональность — Хиллари Клинтон, мистер Спок, Маргарет Тэтчер и Джон Уэйн отдыхают!

Литература

  • Philip G. Zimbardo, Rosemary K.M. Sword. “Living and Loving Better with Time Perspective Therapy. Healing from the Past, Embracing the Present, Creating an Ideal Future”. McFarland & Company, Inc., Publishers, Jefferson, North Carolina, USA. 2017

См также:

 
.
   

Контакты | Реклама на сайте | Статистика | Вход для авторов
Политика публикации | Пользовательское соглашение

© 2001–2021 Psyfactor.org. 16+
© Полное или частичное использование материалов сайта допускается при наличии активной ссылки на Psyfactor.org.
 Посещая сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie на вашем устройстве.
 Размещенная на сайте информация не заменяет консультации специалистов.