© Григорий Чаусовский

Технотронная психотехнология нейтрализации депрессии

В настоящее время около 3-5% населения планеты подвержены длительным депрессиям и по прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) к 2020 году депрессия может выйти на первое место в мире среди всех заболеваний. На сегодняшний день депрессия наносит вред здоровью больше, чем такие хронические заболевания, как стенокардия, астма, артрит и диабет.

Известно, что депрессия диагностируется у 38% онкологических больных, у 47% больных инсультом и у 45% — инфарктом миокарда. От 45 до 60% всех самоубийств на планете совершают больные депрессией.

В современных условиях проблема депрессий рассматривается, как одна из ключевых не только в психиатрии, но и в общей медицине (Смулевич А., 2006).

Новизной разработанной психотехнологии нейтрализации депрессии является сочетанное использование в рамках одного устройства (специально разработанных очков) следующих психофизиологических приемов:

  • арома-цветокоррекции психоэмоционального состояния;
  • биоадаптивного управления диафрагмально-релаксационным типом дыхания;
  • латерально-кинезиологической и монаурально-аутосуггестивной самокоррекции индивидуального латерального профиля с целью формирования прогнозируемых антидепрессивных эффектов;
  • биоуправляемой рефлексотерапии;
  • лицевой обратной связи;
  • медитативной техники гармонизации душевного состояния.

Конструктивное оформление разработанной психотехнологии (см.фото) реализовано в виде затемненных очков, на оправе которых зафиксированы миниатюрные электронные акустические усилители (для левого и правого уха), снабженные вставляемыми в носовые ходы пользователя миниатюрными электретными микрофонами и вставляемыми в слуховые проходы микротелефонами для прослушивания акустических эффектов носового дыхания и монаурального озвучивания нашептываемых аффирмаций психокорригирующей смысловой направленности. На наружной поверхности оправы очков закреплен наносник с механическим держателем сменных пористых сорбентов эфирных масел, а на их внутренней поверхности зафиксированы светодиодные излучатели различного цвета, избирательное включение которых осуществляется с помощью расположенных на поясе микротактильных сенсоров ритмики диафрагмального дыхания. Техническое решение разработанной психотехнологии предусматривает также возможность включения светодиодных излучателей синхронно сжатию кистевого пружинного эспандера или активации большой скуловой мышцы при растягивании губ («искусственной улыбке») с помощью закрепленного на оправе очков микротактильного сенсора-регистратора сокращения мышц лица. Один из закрепленных на поясе микротактильных сенсоров обеспечивает синхронизированное с дыханием пользователя включение выносного миниатюрного вибростимулятора биологически активных точек кожных покровов, воздействие на которые обеспечивает рефлекторное формирование целенаправленных физиологических откликов антистрессовой направленности.

нейтрализация депрессии

Конструктивное оформление разработки позволяет в рамках одного устройства осуществлять:

  • непрерывное мониторирование ритмики дыхания по принципу биологической обратной связи (путем отражения контролируемого частотного респираторного показателя в «физиологическом зеркале» синхронных акустических и световых сигналов) для целенаправленного получения эффектов волевого управления дыханием (самокорекции индивидуального вегетативного статуса, гармонизации душевного состояния);
  • латеральное монауральное аутосуггестивное корригирование психоэмоционального состояния (путем монаурального прослушивания нашептываемых аффирмаций антистрессовой смысловой направленности);
  • биоуправляемую реализацию приемов лицевой обратной связи путем самоконтроля формирования «искусственной улыбки» по синхронному зажиганию светодиодных излучателей очков с целью активации большой скуловой мышцы для формирования состояния переживания положительных эмоций (известно (Лисецкий К., 2006), что между состоянием депрессии и активностью лицевых мышц существует определенная взаимосвязь);
  • вибростимуляцию биологически активных точек GB20, CV17,19,20, которая способствует нейтрализации состояния депрессии приемами биоуправляемой рефлексотерапии, основанной на автоматической синхронизации стимулирующих воздействий с ритмикой дыхания пользователя;
  • ароматерапию депрессивного состояния путем воздействия на обонятельные рецепторы пользователя с помощью сменного сорбента наносника очков эфирными маслами с антидепрессивным эффектом (лимонной мелисы, герани, шалфея, лаванды);
  • биоуправляемую светотерапию, основанную на использовании приемов синхронизации яркости свечения светодиодных излучателей белого света с ритмикой дыхания пользователя /известно (Леви А., 1980), что яркий белый свет способствует уменьшению уровня депрессии/;
  • реализацию приемов кинезиологической латеральной терапии (целенаправленной самокорекции функциональной активности полушарий головного мозга) путем ритмического сжимания кистевого пружинного эспандера, синхронизированного с зажиганием светодиодных излучателей, что повышает эффективность формирования эффектов релаксации (при правополушарной мышечной стимуляции) или эффектов активации (при левополушарной мышечной стимуляции);
  • биоуправляемый дыхательно-релаксационный тренинг, основанный использовании диафрагмально-релаксационного типа дыхания, синхронизированного с генерированием световых и акустических стимулов, и характеризующегося инициированием рефлекса Геринга-Брейера, способствующего уменьшению активности ретикулярной формации ствола мозга, снижению психического напряжения и уровня тревоги (Молдовану И., 1998);
  • медитацию на дыхании путем непрерывного мониторинга его ритмики по принципу биологической обратной связи (отражения ритмики дыхания в «физиологическом зеркале» синхронно генерируемых акустических и световых стимулов); известно, что медитация на физиологическом уровне способствует снижению уровня стрессовых гормонов и формированию стойкого антидепрессивного эффекта;
  • комплексное психофизиологическое самоуправление стрессом, который является доминирующим фактором развития депрессивных расстройств.
аппаратура для лечения депрессии

Таким образом, разработанная психотехнология позволяет общедоступными приемами (стоимость конструктивного оформления разработки не превышает 17 у.е.) осуществлять сочетанное применение современных психофизиологических приемов как для индивидуальной профилактики развития депрессивных расстройств, так и эффективного их использования в комплексе лечебных мероприятий по борьбе с депрессией.

Внешний вид аппаратурного оформления разработки (см.фото):

1-очки; 2-светодиодный излучатели; 3-миниатюрные электронные акустические усилители; 4-миниатюрные микрофоны; 5-микротелефоны; 6-наносник с держателем сорбента эфирных масел; 7-выносной миниатюрный вибростимулятор; 8-микротактильный регистратор активности большой скуловой мышцы; 9-кистевой пружинный эспандер с микротактильным сенсором; 10-пояс с микротактильными сенсорами ритмики диафрагмального дыхания.

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

05.10.2010

См. также:

  1. Психотехнология полисенсорной нейтрализации состояния депрессии
  2. Технотронная психотехнология нейтрализации развития начальных стадий депрессии
  3. Технотронная психотехнология нейтрализации формирования начальных стадий депрессивных состояний
  4. Технотронная психотехнология билатерально-акустовизуальной борьбы с депрессией

© , 2010
© Публикуется с любезного разрешения автора