БИБЛИОТЕКА «ПСИ-ФАКТОРА»

Технотронные психотехнологии — VI
Борьба с бессонницей. Инсомния. Трудности засыпания. Хроническое недосыпание

 Бессонница и сон: психологические основы (Р. Гарифуллин)

Для того, чтобы глубже понять психологические основы бессонницы и сна необходимо уяснить следующие положения:. »»»

 Как преодолеть бессонницу (Р. Лихи)

Когнитивно-поведенческие техники избавления от бессонницы. Чаще всего проблемы со сном связаны с различными факторами, воздействующими на суточные ритмы. »»»

 Психотехнология устранения трудностей с засыпанием (Г. Чаусовский)

Психотехнология нелекарственной коррекции способом фототерапии. »»»

 Технотронная психотехнология лечения бессонницы (инсомнического синдрома) (Г. Чаусовский)

Основная причина инсомнии — неумение эффективно справляться с стрессом. »»»

 Инструментальная психотехнология борьбы с трудностями засыпания (пресомническими расстройствами) (Г. Чаусовский)

В настоящее время более четверти населения планеты использует различные транквилизаторы для борьбы с бессонницей и устранения пресомнических расстройств. »»»

 Хроническое недосыпание. Инструментальная психотехнология борьбы с трудностями засыпания приемами самоконтроля физиологических акустических сигналов (Г. Чаусовский)

Концентрация внимания на комплексе физиологических сигналов обеспечивает возможность нейтрализации трудностей засыпания. »»»

 Акусто-вибротактильная психотехнология борьбы с трудностями засыпания (Г. Чаусовский)

Конструктивное оформление психотехнологии борьбы с бессонницей реализовано в виде портативного счетчика количества дыхательных актов. »»»

 Технотронная психотехнология устранения пресомнических расстройств (Г. Чаусовский)

Хроническая бессонница обусловливает формирование негативных последствий для психического и физического здоровья человека. »»»

 Технотронная психотехнология устранения затрудненного засыпания (Г. Чаусовский)

Конструктивное оформление разработанной психотехнологии реализовано в виде лицевого пластикового аппликатора с закрепленными  светодиодными излучателями »»»

 Технотронная психотехнология борьбы с бессонницей (Г. Чаусовский)

Бессонница негативно влияет на функционирование практически всех органов и систем человека... »»»

 Технотронная психотехнология бесконтактной полисенсорной индукции сна (Г. Чаусовский)

Существует более 90 заболеваний, при которых определяются трудности засыпания... »»»

 Инструментальная психотехнология борьбы с храпом (Г. Чаусовский)

Осуществление непрерывного мониторинга режима дыхания спящего и формирование подсознательного самоконтроля во время сна. »»»

 Инструментальная респираторно-акустическая психотехнология борьбы с храпом и бессонницей

Снижение качества сна, бессонница и храп приводят к многочисленным негативным последствиям »»»

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

««« Пред. раздел   След. раздел »»»