Гуманистическая психология — психологическое направление, признающее своим главным предметом личность как уникальную целостную систему, способную к саморазвитию, творчеству, любви и свободе. Объединяет в себе множество школ и подходов: экзистенциальную психологию, позитивную психологию, логотерапию и др.
[показать больше]
Гуманистическая психология возникла в 1960-х годах как альтернатива бихевиоризму и психоанализу, из-за чего получила название «третьей силы». Ее философской основой стал экзистенциализм (от лат. exsistentia, существование) — идея о том, что люди обречены постоянно делать выбор и нести за него ответственность.
Наиболее известные представители гуманистического направления: Абрахам Маслоу, Виктор Франкл, Карл Роджерс, Ролло Мэй, Гордон Олпорт, Эверетт Шостром и др.
Основные понятия гуманистической психологии
Личностный рост. Люди имеют врожденную склонность к развитию, самоактуализации и поиску смысла жизни.
Самоактуализация — стремление к полному раскрытию своего личностного потенциала, важнейшая потребность человека.
Смысл жизни. Стремление к смыслу — движущая сила развития личности, его отсутствие порождает «экзистенциальную пустоту».
Свобода воли. Люди имеют свободу выбора своей судьбы и способны принять ответственность за свою жизнь.
Творчество — неотъемлемая часть человеческой природы.
Эмпатия — способность понимать и сопереживать другим людям, основа здоровых межличностных отношений.
Субъективный опыт человека, важен для понимания его поведения.
